auf der suche nach mir selbst
Diesen Text jetzt zu schreiben kostet mich all meinen Mut, den ich nach den letzten Tagen noch in mir habe. Ich kratze ihn aus allen Ecken meines Seins zusammen, um ehrlich zu erzählen was ich in den letzten Tagen erlebte. „Eine Yogini schaut den Dingen direkt ins Auge“ sage ich immer wieder. Und in den…
Im Moment kämpfe ich jeden Tag. Gegen die chronischen Schmerzen. Gegen die Vergangenheit, die mich mit großen Schritten einzuholen versucht und es immer wieder schafft mich zu Boden zu strecken. Gegen die Gegenwart, die so anders ist, als ich sie mir vor einem halben Jahr vorgestellt habe. Wie gerne würde ich aufhören zu kämpfen und…
Seit geraumer Zeit geistert durch Social Media die Annahme, dass Yoga einfach nur gut tut und man sich danach immer wie „neu geboren“ fühlt. Wie ich bereits in einem früheren Blogpost geschrieben habe, war und ist das bei mir nicht immer der Fall. Auch heute nach so vielen Jahren Yogapraxis gehe ich nicht auf die Matte,…
Sich zu sehr bemühen Wenn die Praxis dir keine Freude bereitet, wenn sie weder Entdeckungen noch Geschmeidigkeit bringt, dann deswegen, weil du zu viel tust, dich zu sehr bemühst….und dir keine Zeit zum Hinhören nimmst. Kommt dir die Einfachheit abhanden, dann geh spazieren. Dieses Zitat ist aus dem Buch „Atem Die Essenz des Yoga“ von Sandra…
Seit Tagen schleiche ich um meine Website herum und kriege keinen Buchstaben eingetippt. So langsam dämmert mir, wieso das der Fall ist: Ich wollte mich zwar zeigen, aber eben doch nur in den starken Momenten. Momente, wo ich mich stark fühle gibt es natürlich. Aber diese sind derzeit eher von kurzer Dauer und ich nutze sie,…